نصایح من به من!

اتاق نصیحت های من به خودم و هر کی که دوستش دارم!

 

هنگام بازدید از یک بیمارستان روانى، از روان‌ پزشک پرسیدم شما چطور می‌فهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟

روان‌پزشک گفت: ما وان حمام را پر از آب می‌کنیم و یک قاشق چایخورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار می‌گذاریم و از او می‌خواهیم که وان را خالى کند.

90ffeaf9038a4a0e93d2.jpg

من گفتم: آهان! فهمیدمآدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگ‌ تر است.

روان‌پزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را بر می‌دارد...  شما می‌خواهید تختتان کنار پنجره باشد؟

 

نتیجه گیری :

1.  راه حل همیشه در گزینه های پیشنهادی نیست.

 2.  در حل مشکل و در هنگام تصمیم گیری هدفمان یادمان نرود در حکایت فوق هدف خالی کردن آب وان است نه استفاده از ابزار پیشنهادی.

 3.  همه  راه حل ها همیشه در تیر رس نگاه نیست .

 

 

نوشته شده در سه‌شنبه ٢٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱٠:۳٢ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

اگر شخصی باعث رنجش شما می شود، به این دلیل است که خود در اعماق وجود خود رنج می کشد و رنج او لبریز می شود.

 بنابراین او مستحق مجازات نیست بلکه نیازمند کمک است. این همان پیام او برای شما است!

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٥٥ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

یادمون باشه که همیشه ذره ای حقیقت پشت هر "فقط یه شوخی بود" ...

کمی کنجکاوی پشت "همینطوری پرسیدم" ...

قدری احساسات پشت "به من چه اصلا"...

مقداری خرد پشت "چه میدونم"...

و اندکی درد پشت "اشکالی نداره" وجود داره

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٥٥ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

خدایا
زبان من ، یائسه شد ،
گوش تو ،
هنوز باکره است ..

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٥٤ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

من و همسرم یک زندگی عاشقانه داریم زیرا...

1 - برای همدیگر وقت صرف می‌کنیم...
‌.
2 - به همه می‌گویم که دوستش دارم‌.
3 - برای قدردانی از محبت‌هایش‌، نامة عاشقانه‌ای برایش می‌نویسم‌.
4 - در جمع از او تعریف می‌کنم‌.
5 - وقتی غمگین است سعی می‌کنم ناراحتی‌اش را بفهمم و او را درک کنم‌.
6 - همیشه در اتفاقات خوب و مهم زندگی او را سهیم می‌کنم قبل از این که دیگران چیزی بدانند.
7 - در همه مراحل زندگی باهم برنامه ریزی می‌کنیم‌.
8 - همواره مراقبش هستم و به نیازهایش توجه خاصی نشان می‌دهم‌.
9 - آرامش را در همه حال حفظ می‌کنم‌.
10 - باورهایم را نسبت به او همواره حفظ می‌کنم‌.
11 - پس از به پایان رسیدن روزهای پرتحرک‌، شب‌ها همه چیز را برایش تعریف می‌کنم‌.
12 - اولین کسی هستم که تولدش را تبریک می‌گویم‌.
13 - به کارهایی که برایم انجام می‌دهد توجه می‌کنم و قدردان محبت‌های او هستم‌.
14 - ازدواجمان را از موهبت‌های الهی می‌دانم‌.
15 - برای سلامتی‌اش صدقه می‌دهم‌.
16 - در یک مکان یادداشتی محبت‌آمیز برایش پنهان می‌کنم و او را راهنمایی می‌کنم تا پیدایش کند.
17 - در همه لحظات زندگی با گذشت رفتار می‌کنم‌.
18 - سعی می‌کنم که همیشه سرزنده و شوخ طبع باشم‌.
19 - کارهایی که نشان دهندة محبتم نسبت به اوست برایش انجام می‌دهم‌.
20 - هرگاه از او خیلی عصبانی هستم به نکات مثبتش هم فکر می‌کنم‌.
21 - اگر احساس کنم از وسایل شخصی‌اش چیزی کم دارد ولی خودش نمی‌خرد، حتماً برایش تهیه می‌کنم‌.
22 - همه هدایایی را که به من داده است‌، از صمیم قلب دوست دارم‌.
23 - همیشه دل آرام یکدیگر هستیم‌.

از نوشته های فیس بوکی

چند لحظه انرژی مثبت

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٥٢ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

وقتی داری بالا میری مهربان باش و فروتن، چون وقتی که داری سقوط میکنی از کنار همین آدمها رد میشی ...

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٥۱ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

دریا دریا مهربانی‌ات را می‌خواهم
نه برای دست‌هام
نه برای موهام
نه برای تنم
برای درخت...
‌ها
تا بهار بیاید.

و تو فکر می‌کنی
زندگی چند بار اتفاق می‌افتد؟
و تو فکر می‌کنی
یک سیب چند بار می‌افتد
تا نیوتن به سیب گاز بزند
و بفهمد
چه شیرین می‌بود
اگر می‌توانستیم
به آسمان سقوط کنیم؟
چند بار؟

راستی
دریای دست‌هات
آبی زمینی است؟
می‌دانی
سیاه هم که باشد
روشنی زندگی من است.
و تو فکر می‌کنی
من چند بار
به دامن تو می‌افتم؟

من فکر می‌کنم
جاذبه‌ی تو از خاک نبوده
از آسمان بوده
از سیب نبوده
از دست‌‌هات بوده
از خنده‌هات
موهات
و نگاه برهنه‌ات
که بر تنم می‌ریخت.


عباس معروفی

از: شعری که زندگی ست

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٤٩ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

بعضی از افراد از ترس اینکه مبادا در عشق شکست بخورن و بعد افسرده بشن و بعد .... ه...یچ وقت سراغ عشق نمیرن.درست مثه کسی که از بس استرس داره و بد بین هست به خاطر از دست دادن یه خودکار دیگه نمیتونه زندگی عادیش رو بکنه..چون فکر میکنه:

وقتی خودکارش رو گم کنه دیگه خودکار نداره،
پس وقتی خودکار نداره چیزی نمیتونه بنویسه
وقتی نتونه چیزی بنویسه پس مطالعه ای هم نمیتونه بکنه
وقتی نتونه مطالعه کنه پس حتما مردود میشه
چون وقتی مردود بشه دیگه مدرکی نمیگیره
وقتی مدرکی نگیره کارهم نمیتونه پیدا کنه
وقتی کار نکنه پول هم در کار نیست
وقتی پولی در کار نباشه پس غذایی هم نیست
وقتی غذا نباشه لاغر میشه
وقتی لاغر بشه زشت میشه
وقتی زشت بشه دیگه کسی عاشقش نمیشه
وقتی کسی عاشقش نشه ازدواجی در کار نیست
وقتی ازدواجی در کار نباشه بچه ای در کار نیست
وقتی بچه ای نباشه حتما تنها میمونه
تنهایی هم حتما یعنی افسردگی
افسردگی هم که به بیماری منجر میشه
بعد هم از بیماری حتما میمیره:)

لطفا کمی خوشبین باشید:)

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٤۸ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

دخترهای خوب مثل سیب های روی درخت هستند...

بهترین هایشان در بالاترین نقطه درخت قرا...ر دارند!

پسرها نمی خواهند به بهترین ها برسند چون می ترسند سقوط کنند و زخمی بشوند، بنابراین به سیب های پوسیده روی زمین که خوب نیستند اما به دست آوردنشان آسان است اکتفا می کنند...

سیب های بالای درخت فکر می کنند مشکل از آنهاست در حالی که آنها فوق العاده اند . .... آنها فقط باید منتظر آمدن پسری بمانند که آن قدر شجاع باشد که بتواند از درخت بالا بیاید....

از: نوشته های فیس بوکی

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٤٧ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

 

سالهاست که معنای این را
نفهمیده ام
"رفت و آمد"
یا
"آمد‌ و رفت" ؟
...
آدمها
می‌روند که برگردند
یا
می‌آیند که بروند؟

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٤٦ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

اسم قاشق رو گذاشتی قطار...هواپیما...کشتی .... تا یک لقمه بیشتر بخورم ..!

یادت هس...ت مادر؟

شدی خلبان ؛ ملوان ؛ لوکوموتیوران..!

می گفتی بخور تا بزرگ بشی قوی بشی ؛

آقا شیره بشی.! ...............

و من عادت کردم که هر چیزی را بدون اینکه دوست داشته باشم قورت بدهم

حتی بغض های نترکیده ام را

دوست دارم مادرم


روز جهانی مادر بر همه مادران مبارک

از :نوشته های فیس بوکی

نوشته شده در شنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۱۱:٤٥ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |

 
من باور دارم ...
که دعوا و جرّ و بحث دو نفر با هم به معنى این که آن‌ها همدیگر را دوست ندارند نیست.
و دعوا نکردن دو نفر با هم نیز به معنى این که آن‌ها همدیگر را دوست دارند نمى‌باشد.

من باور دارم ...
که هر چقدر دوستمان خوب و صمیمى باشد هر از گاهى باعث ناراحتى ما خواهد شد و ما باید بدین خاطر او را ببخشیم.

من باور دارم ...
که دوستى واقعى به رشد خود ادامه خواهد داد حتى در دورترین فاصله‌ها. عشق واقعى نیز همین طور است.

من باور دارم ...
که ما مى‌توانیم در یک لحظه کارى کنیم که براى تمام عمر قلب ما را به درد آورد.

من باور دارم ...
که زمان زیادى طول مى‌کشد تا من همان آدم بشوم که مى‌خواهم.

من باور دارم ...
که همیشه باید کسانى که صمیمانه دوستشان دارم را با کلمات و عبارات زیبا و دوستانه ترک گویم زیرا ممکن است آخرین بارى باشد که آن‌ها را مى‌بینم.

من باور دارم ...
که ما مسئول کارهایى هستیم که انجام مى‌دهیم، صرفنظر از این که چه احساسى داشته باشیم.

من باور دارم ...
که اگر من نگرش و طرز فکرم را کنترل نکنم،او مرا تحت کنترل خود درخواهد آورد.

من باور دارم ...
که قهرمان کسى است که کارى که باید انجام گیرد را در زمانى که باید انجام گیرد، انجام مى‌دهد، صرفنظر از پیامدهاى آن.

من باور دارم ...
که گاهى کسانى که انتظار داریم در مواقع پریشانى و درماندگى به ما ضربه بزنند، به کمک ما مى‌آیند و ما را نجات مى‌دهند.

من باور دارم ...
که گاهى هنگامى که عصبانى هستم حق دارم که عصبانى باشم امّا این به من این حق را نمى‌دهد که ظالم و بیرحم باشم.

من باور دارم ...
که بلوغ بیشتر به انواع تجربیاتى که داشته‌ایم و آنچه از آن‌ها آموخته‌ایم بستگى دارد تا به این که چند بار جشن تولد گرفته‌ایم.

من باور دارم ...
که همیشه کافى نیست که توسط دیگران بخشیده شویم، گاهى باید یاد بگیریم که خودمان هم خودمان را ببخشیم.

من باور دارم ...
که صرفنظر از این که چقدر دلمان شکسته باشد دنیا به خاطر غم و غصه ما از حرکت باز نخواهد ایستاد.

من باور دارم ...
که زمینه‌ها و شرایط خانوادگى و اجتماعى برآنچه که هستم تاثیرگذار بوده‌اند امّا من خودم مسئول آنچه که خوَاهم شد هستم.

من باور دارم ...
که نباید خیلى براى کشف یک راز کند و کاو کنم، زیرا ممکن است براى همیشه زندگى مرا تغییر دهد.

من باور دارم ...
که دو نفر ممکن است دقیقاً به یک چیز نگاه کنند و دو چیز کاملاً متفاوت را ببینند.

من باور دارم ...
که زندگى ما ممکن است ظرف تنها چند ساعت توسط کسانى که حتى آن‌ها را نمى‌شناسیم تغییر یابد.

من باور دارم ...
که گواهى‌نامه‌ها و تقدیرنامه‌هایى که بر روى دیوار نصب شده‌اند براى ما احترام و منزلت به ارمغان نخواهند آورد.

من باور دارم ...
که کسانى که بیشتر از همه دوستشان دارم خیلى زود از دستم گرفته خواهند شد.

من باور دارم ...
«شادترین مردم لزوماً کسى که بهترین چیزها را داردنیست
بلکه کسى است که از چیزهایى که دارد بهترین استفاده را مى‌کند.»

 

از وب لاگ: در آرزوی وصال

 

 

نوشته شده در چهارشنبه ۱٤ اردیبهشت ۱۳٩٠ساعت ۳:۳۸ ‎ب.ظ توسط من نظرات () |